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煙臺專業月嫂教各位媽媽如何幫助寶寶翻身?
(1)多讓寶寶練習趴。多趴能鍛煉寶寶的脖子、胳膊、腰背部的肌肉,這些都是躺著時鍛煉不了的。肌肉有力量了,那么翻身也會變得更輕松一些。
(2)穿著無需裹得太厚重。尤其是冬天,如果室內比較溫暖的話,真的不建議將寶寶裹得像個“大粽子”一樣,身體被束縛了,自然就不愿意動了,這樣會增加翻身的難度。室內穿暖和方便活動的爬行服即可。
(3)借助玩具來誘導寶寶。寶寶獨立翻身當寶寶側臥時,媽媽可以在寶寶從仰臥翻成側臥抓玩具時,故意把玩具放的遠一點,這樣就能吸引寶寶順勢翻身。但要注意,床上防玩具一定要放安全性高的。
幫助寶寶練習翻身需要注意什么呢?
1、訓練動作要輕柔,否則可能傷害到寶寶,或者寶寶會認為是強制的訓練而變得不喜歡。
2、開始訓練的時候,時間和次數要控制。每次練習的時間和次數應該要逐漸增加。
3、應該在寶寶精神愉悅的時候練習,避免寶寶情緒不好或者剛剛吃完奶的時間。
4、寶寶會翻身之后仍然要不時地練習一下?!?/p>
總之,幫助寶寶練習翻身是循序漸進的過程,如果寶寶會害怕,那么要多給寶寶一些積極的暗示,煙臺專業月嫂相信過不了多久,他就會自己做這些事情了!